ဒါဆိုရင္ မွတ္ဥာဏ္ကို အထိေရာက္ဆံုး အစားအစာ အျဖစ္ ဘာစားသင့္သလဲဆိုတဲ့ အစီအစဥ္ကို စမ္သပ္ခ်က္ေလးမ်ိဳးနဲ႔ျပသြားတယ္။
၁) မနက္ေစာေစာ ကို ေပါင္မုန္႔မီးကင္ႏွင့္ ႏြားနို (သို႔) ေကာ္ဖီ (စားပါဦး)
၂) ဒီလိုအသားကင္မ်ိဳးေလးကို စားျခင္း (ရႊတ္..စားခ်င္လာျပီေနာ္။)
၃) ဂ်ပန္စာကို မိေဆာဟင္းခ်ိဳေလးနဲ႔ (ဒီဟင္းေလးကလည္း စားခ်င္စရာေလး)
၄) curry-rice( ဂ်ပန္က အိႏိၵယစတုိင္ ဒီလိုပံုစားတာကိုမွcurry-riceလို႔ ေခၚတာကိုး။ စားခ်င္စဖြယ္)
မနက္စာမစားခင္ IQtestကို အရင္စစ္တယ္။ စားျပီးတခါစစ္တယ္။ ၄ေယာက္ကို (တေန႔တစ္မ်ိဳး ေကၽြးျပီးေတာ့) ၄ရက္ဆက္တိုက္ စစ္တယ္။ ရလာဒ္ကို အေျဖထုတ္တယ္။ (သုေတသနအေနႏွင့္ဆိုရင္ေတာ့ sampleနည္းတယ္ေနာ သိပ္မယံုရဘူး ဟာဟား)
ရလာဒ္က ဘယ္အေျဖျဖစ္မယ္ထင္လဲ?
လသာညေတာ့ ၁ႏွင့္ ၂ ကို အၾကိဳက္ဆံုးပဲ ။ စားခ်င္တယ္။
ဒါေပမဲ့ အေျဖက .. ဒီလိုပါ။
မွတ္ဥာဏ္ အမ်ားအနည္းအစဥ္အတိုင္းစီရရင္ ၄ --> ၃--> ၁/၂ ျဖစ္ပါတယ္။
၁ႏွင့္ ၂က မတိမ္းမယိမ္း ရလာဒ္ရတယ္။
ယခင္သုေတသန ေတြ႔ရိွခ်က္ေတြအရ curry-riceမွာ ပါတဲ့ cardamonဟာ ဦးေႏွာက္ကို အလုပ္လုပ္ဖို႔ အားေပးတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ cardamonဆိုတာ ျမန္မာလို ဆိုရင္ ဒံေပါက္ထဲထည့္တဲ့ ဖာလာေစ့ ? ထင္တာပဲ။ :D
ေနာက္ျပီး curry-riceမွာ အသီးအ႐ြက္ႏွင့္ အသားေတြအားလံုးပါ၀င္ေနတာေၾကာင့္ တစ္ေန႔တာ ခြန္အားသစ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရဓါတ္ေတြကို မွ်တေအာင္ ျဖည့္စြမ္းေပးနိုင္လို႔ ..လို႔ ဆိုပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ မွတ္ဥာဏ္ေကာင္းေအာင္ မနက္တိုင္း curry-riceကို အ၀စားၾကစို႔။ :D ခ်က္တတ္တဲ့လူရွိရင္လည္း ခ်က္နည္းေလး ပို႔ေပးၾကပါ။ ( ဓါတ္ပံုျဖစ္ျဖစ္ေပါ့)
မွတ္ခ်က္။ တစ္ခုစဥ္းစားမိတယ္။ဒါဆိုရင္ အိႏိၵယလူမ်ိဳးေတြ အားလံုးဟာ ဥာဏ္ေကာင္းေနၾကမွာေပါ့ေနာ္။ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြေရာ? အင္း..အဲဒါေတာ့ စဥ္းစားစရာမလိုေတာ့ဘူး။လသာညကို ၾကည့္ရင္သိနိုင္တာပဲ။
:))
ေပ်ာ္႐ြင္ပါေစ။ ဗဟုသုတေလးပါ။
လသာည ျဖစ္ပါသည္။
1 comment:
Good တယ္ လသာည ေပါင္မုန္ ့မီးကင္နဲ ့ေကာ္ဖီေသာက္ ျပီးရင္ ပန္းသီးစား
Post a Comment